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(资料图)
信用卡和贷款还不起了一定要主动与银行和贷款联系，表明并不是恶意拖欠，与银行和贷款机构协商还款方案。信用卡持卡人欠信用卡还不起可以向银行申请分期还款，或者只还当期账单金额的最低还款额，这样可以不用一次性还那么多钱，减轻还款压力。贷款还不起可以向贷款机构申请展期，然后想办法筹集资金还款。如果恶意透支信用卡的，涉嫌信用卡诈骗罪。恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。
个人信用卡及信用贷款还不上的，应当与银行积极沟通协调，可以按照分期支付或者减少支付来进行处理，如果涉及到信用卡诈骗等情况的，还需要追究相关的法律责任，具体情况结合实际而定。
银行贷款需要提交的材料如下：
1.借款人的有效身份证和户籍；
2.婚姻状况证明，需要提供未婚证明的未婚人，需要出具法院民事调解文件或者离婚证书（表明离婚后未再婚）的离婚者；
3.必须向已婚人士提供配偶的有效身份证、户口簿和结婚证；
4.借款人的收入证明（连续六个月工资收入证明或者地方纳税证明）；
5.申请抵押贷款的，必须提供抵押权利的证明，贷款金额和贷款期间利息的总和不得超过抵押物的评估价值的一般。
法律快车提醒您，银行贷款合同的诉讼时效是三年，与民事权利的诉讼时效相同，在民事活动中，权利人依法请求人民法院，保护自己合法权利的有效时间就是诉讼时效，从权利人知道自己的合法权益受到侵害之日，计算诉讼时效。
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